Jak na dávkování CBD, CBG a dalších kanabinoidů?

Dávkování CBD a dalších kanabinoidů se může lišit v závislosti na individuálních potřebách dotyčné osoby. Proto vám hned na začátku chceme říct, že neexistuje žádné univerzální dávkování, které padne každému. V odborné společnosti se často setkáte s termíny, jako "dávka nastavená pacientem" nebo "individuálně odměřené dávky". Berte tedy následující text pouze jako informativní nebo jako odrazový můstek pro vstup do alternativní léčby konopím či jako návod pro výběr správného produktu a nastavení dobrého dávkování. Mějte také na paměti, že každý člověk reaguje různými způsoby na různé produkty a chemotypy rostlin. Jak to myslíme, se dozvíte v následujícím odstavci.

Pro jednodušší pochopení toho, jak různě funguje konopná léčba na jednotlivé lidi. Uvedeme příběh z ordinace zahraniční doktorky, která se specializuje na léčbu konopím.

Matka s dcerou trpěly chronickými bolestmi hlavy, což naznačuje genetickou podobnost, jelikož se jedná o členy rodiny. Přesto konopí na obě pacientky působilo při různých podání jinak. Pojďme pokračovat v příběhu. Dcera měla z minulosti nějakou zkušenost s vapováním konopí, což doporučila i své matce, neboť na sobě zaznamenala znatelné fungování této rostliny. Uvedla, že pokud začala s vapováním konopí při pocítění prvních symptomů, nedošlo k zesílení migrény, ale k jejímu postupnému odeznění, včetně veškerých doprovodných příznaků. Dcera veškeré zkušenosti s vapováním konopí sdílela se svou matkou. Popsala jí, jak jí konopí pomohlo od migrén a veškerých doprovodných příznaků, které toto onemocnění přináší. Matka po prvním vapování konopí zjistila, že se její migrény zhoršily. Podobných výsledků, které dcera popisovala, dosáhla až po sublingválním podání konopného oleje. Tento krátký příběh naznačuje, jak důležité je testovat různé způsoby podání a hledat to správné dávkování, které bude ušité na míru vaší osobě. Důležité je mít také dostatek trpělivosti. Léčba konopím spouští velice složité operace v těle, které potřebují čas aby se projevily.

Jak vybrat CBD produkt a určit správné dávkování?

1. Na trhu se můžete setkat z mnoha produkty, od konopných olejů, po tabletky, kapsle, gumové medvídky, vapovačky nebo květy, které můžete přidat do svých oblíbených pochutin či nápojů. Přesně tady začíná první bod, který byste měli zvážit. Položte si otázku: "Jak chci konopí užívat?". Odpovězte si, a zvolte správný produkt, který vám bude nejpříjemnější.

2. Další a velmi důležitý bod, je zhodnocení toho, co od užívání konopných produktů vlastně očekáváte? Chcete produkty na lepší spánek, bojujete s artritidou, ADHD nebo chcete produkt pro preventivní účely? Správné určení očekávaného výsledku vám pomůže vybrat správný fykanabinoidy i koncentraci produktu. Působení jednotlivých fytokanabioidů najdete v následujících článkách:

• CBD účinky
• CBG účinky
• THC účinky
• HHC účinky
• CBN účinky
• CBC účinky

3. Každý se dostane k řešení problému s dávkováním konopí, jak jsme již na začátku uváděli, dávkování CBG, CBD a dalších fytokanabinoidů, je dost individuální. Našim zákazníkům doporučujeme začít na malých dávkách a postupně dávku zvyšovat. Dokud se nedostaví požadované účinky. Nezapomeňte, že více menších dávek v průběhu dne, je lepší, než jedna velká. Takže si vaší denní dávku můžete bez problému rozložit do dvou nebo třech menších, které v průběhu dne aplikujete. Mějte také na paměti, že rychlost nástupu účinku, je rozdílný podle způsobu podání. Více informaci najdete v tabulce níže:

4. Buďte trpělivý, mnoho lidí to po pár dnech vzdá a mění produkt nebo rovnou ukončí konopnou léčbu protože nevidí nebo necítí požadované výsledky. Myslíme si, že je to největší chyba, kterou mnozí z nás dělají. Aktivace endokanabinoidního systému je velmi složitý proces, který potřebuje svůj čas. Nejedná se pouze o rychlou krátkodobou změnu fungování buněk, ale o celkové vyvážení narušených zpráv, které se odesílají mezi buňkami.

5. Malé dávky jsou dobré pro start, ale ve většině případů působí až ty velké. Nebojte se tedy zvyšovat dávkování CBD oleje či jiných produktů. CBD nemá žádné vedlejší účinky a nelze se s ním předávkovat. Přesto vám doporučíme maximální denní dávku, která by neměla přesáhnout více než 1500 mg CBD.

6. Pokud najdete produkt a optimální dávku, která na vás dobře působí a poskytuje požadované účinky, je to výhra, ale i přesto můžete mít stále pocit, že z CBD můžete vytěžit více. Pokud se vás tohle tvrzení týká. Zkuste přidat další produkt, který bude obsahovat ve vyšší koncentraci jiný kanabonoid (CBG, CBD, CBN, CBC a další..).

7. Velmi cennou radou na závěr, která vám ušetří peníze i čas a bude korigovat chaos, který občas může při hledání produktu a dávkování vzniknout, je psaní deníku. Zapisujte si výši denní dávky, počet dávek za den, koncentraci produktu, značku produktu, zda pociťujete nějaké změny nebo ne či jiné další užitečné informace, které uznáte za vhodné. Tímto způsobem získáte přehled, který vám bude ušitý na míru a nejednou ho využijete při nákupu produktů nebo určování dávkování.

Rychlé opakování v jednoduchých bodech

1. Jak chci konopí užívat? Aneb výběr vhodného produktu.
2. Co od produktu očekávám a s čím mi má pomoct?
3. S dávkováním začínám pomalu. Lepší je mít několik menších dávek za den. Mám také v povědomí informace o různém chování konopí při sublingválním podání, vapování, topickém podání nebo podání v jídle. Jako odrazový můstek v dávkování vám může pomoci naše CBD kalkulačka. Nebo si pročtěte obecné informace o dávkách na konci tohoto článku.
4. Trpělivost s dávkováním i zvoleným produktem je pro úspěch klíčová. Doporučujeme zvolit produkt, který obsahuje full spectrum kanabinoidů a to zejména kvůli synergickému efektu.
5. Nebojte se zvyšovat dávku.
6. Nebojte se přidat další kanabinoidy.
7. Všechno si pište a veďte si deník.

Obecné dávkování jednotlivých fytokanabinoidů

Dávkování CBG

• Nízké dávkování: 1 - 20 mg / den
• Vysoké dávkování: 20 - 70 mg / den
• Pacienti s vážnými problémy mohou brát až 100 mg denně.

Dávkování CBD

• Nízká dávka: 5 - 60 mg / den
• Vysoké dávkování: 60 - 1000 mg / den
• Protizánětlivé dávky: 50 - 220 mg / den

Dávkování THC

• Některé produkty obsahují 1% THC, což může stačit na některé problémy.
• Nízké dávky: 1 - 5 mg / den
• Vysoké dávky 5 - 10 mg / den
• Je důležité najít optimální dávku bez vedlejších omamných účinků, která není při léčbě konopím žádoucí.

Pokud vám článek poskytl potřebné informace nebo vám pomohl při řešení problému. Prosíme vás o jeho sdílení na sociálních sítích pomocí následujícího tlačítka. Moc nám tím pomůžete a třeba pomůžete i někomu ve vašem okolí. Děkujeme vám a budeme se na vás těšit u dalšího článku.